吃兰溪杨梅要不要洗

     又到了兰溪杨梅上市的季节了，兰溪杨梅味道鲜美，酸甜可口，是很多人的较爱。但是一直以来有个问题困扰着大家，吃兰溪杨梅要不要洗，怎么洗才干净呢？据说主张洗了再吃和不洗直接吃的各占一半，主张洗了再吃的一般是上了岁数的人，年轻人普遍认为还是洗了再吃的好，科学的说法还是洗了再吃比较卫生。

     对于吃兰溪杨梅要不要洗的问题，小编的个人观点还是觉得洗了再吃比较好，因为比较卫生一些。

吃兰溪马涧杨梅的好处

      兰溪马涧杨梅为果中珍品，果实富含蛋白质、氨基酸，铁、镁、铜等矿物质，而且，其中含有多种维生素，维生素C含量较为丰富。

     此外，还含有葡萄糖、柠檬酸、乳酸、苹果酸、果糖及蜡质等物质，被称为“**固体饮料”。兰溪马涧杨梅的果实中花色苷、黄酮等多酚类及多糖类物质含量丰富。
     现有研究表明：花色苷类物质有良好的抗氧化性能和*自由基能力，对降血压、降血脂、抗**、消炎镇痛、增强*能力等有一定功效。